家，是我们温暖的港湾，

　　是我们在外打拼身心疲惫后，

　　休养生息的地方，

　　是倦鸟归来的巢。

　　随着科学技术发展和生活水平提升，现代房屋室内密闭性相对传统房屋通透性下降，导致有害物质容易积累。其中，有些隐患对孩子危害巨大，有些隐患能让全家人都进医院ICU、抢救室。稍不留意，大病重症就会趁虚而入！警惕！

　　卧室、书房、客厅

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　　首先是板材家具。

　　木头含有一定的甲醛，然而因为木头原料本身导致甲醛超标的情况却很少发生。家具甲醛超标，主要源于合成板材家具，用这种板材做的家具甲醛含量很高。因为这些板材是将木屑和大量的胶粘剂混合压制而成的，里面甲醛非常多！

　　其次是布艺沙发。

　　布艺沙发是常用家具，舒适性高，深受大家喜爱。但是，布艺沙发内部填充了很多海绵，需要使用很多的胶粘剂来固定在木制的架子上，所以甲醛的量也很多。

　　三是墙面涂料。

　　内墙涂料对人最大的危害是危及呼吸系统，对其他系统也有不同程度的损害。其中的有毒物质会在体内长期蓄积，一般不会消失。涂料使用后的3－6个月中也是最容易危害人体健康的时期。据专家介绍，涂料及其腻子所含的有害物主要有挥发性有机化合物VOC、苯、甲醛、重金属（铅、汞等）等等。

　　所以涂料油漆要选闻起来不会刺鼻的，这样有害物质相对会少些。

　　厨房的致癌物质

图源：Pixabay

　　天天都要煮饭做菜，你最熟悉的厨房竟然也是最危险的地方。

　　首先是菜板：黄曲霉素（目前已知的最严重致癌物，肝癌最大元凶）。

　　如果切菜板不经常清洗，残留的食物残渣变质后，会在阴暗潮湿的环境中滋生黄曲霉菌，产生毒性极强的黄曲霉素，有可能诱发癌症。黄曲霉素，是一种毒性极强的剧毒物质，其毒性是砒霜的68倍，是我们所知的最强的生物致癌剂，0.05毫克就是致癌剂量。

　　其次是：油壶：环氧丙醛。

　　北京卫视《我是大医生》栏目，曾对家里常用的油壶做过检测，发现：

　　有油垢的油壶，里面的残油发生油脂氧化和酸败程度远高于新油壶，如果把新买来的油直接倒入这个“被污染”的油壶里，新油也变得“危险”了。

　　三是油烟。

　　有专家曾做过实验发现，如果油被加热到150℃，就会生成油烟的主要成分——丙烯醛。丙烯醛有强烈的辛辣味，对鼻、眼、咽喉黏膜的刺激性比较强，可能引起鼻炎、咽喉炎、气管炎等疾病。实验发现，菜子油、豆油加热到270~280℃时，产生的油雾凝聚物就可能导致细胞染色体损伤，可能致癌。有些人还喜欢烧菜时让油燃烧起来，这时油温可达到350℃，这种情况下更有害健康，除了可能诱发呼吸道疾病外，同样有潜在的致癌风险。一般来说，如果油已经冒烟，说明油温已经达到极限了，这时油烟中的有害物质是最大的。

　　四是厨房的花岗岩台面。

　　氡是由岩石和土壤中铀的放射性衰变自然形成的，它会增加患肺癌的风险，尤其是如果你也吸烟的话。如果你生活在岩石中铀和镭含量很高的地区，可能会通过地基上的裂缝接触到氡。厨房的花岗石台面也会让你接触到氡。

　　卫生间

　　霉菌，喜欢高温潮湿的环境，卫生间很可能成为“危险地带”。墙角、瓷砖缝、浴室帘子、水龙头等处，都可能出现霉菌。而你应该没想到，浴室密封胶很可能是“霉菌重度污染处”。有数据显示，在全球范围内，浴室密封胶是最脏的地方，70%家庭在细菌检测中达到了重度污染，56%家庭在霉菌测试中被发现为重度污染。

　　减少卫生间霉菌滋生，要控制好卫生间温度和湿度。家里是暗卫的可以加装排风扇，洗澡后要长时间开排风扇，门口最好敞开，浴帘拉开晾干。

　　温馨小提示：

　　养成良好的健康习惯！

　　从生活中的每一个小细节开始！

　　降低致病风险！

 

编辑：阿尺